Аптечка на подоконнике
Целебными свойствами обладают многие комнатные цветы, однако увлекаться народными рецептами следует с большой осторожностью, а аллергикам, женщинам в период беременности и кормления грудью — и вовсе не стоит. Впрочем, в нашей подборке есть и совершенно «безопасные» растения: из их листьев не надо делать ни мази, ни настойки — они приносят пользу одним своим появлением в квартире.
Хлорофитум
Хлорофитум — не просто красивое ампельное растение, но и отличный очиститель воздуха. Если вы живёте в загазованном районе, без хлорофитума не обойтись: этот комнатный цветок способен нейтрализовать такие соединения, как угарный газ, аммиак, ацетон, бензол, формальдегид и др. Также хлорофитум может очистить помещение от сигаретного дыма, уничтожить болезнетворные микроорганизмы и плесневые грибки.
Хлорофитум неприхотлив, может расти практически в любом грунте и при любой освещённости, стойко переносит сухой воздух в квартире и в опрыскивании не нуждается. Зимой хлорофитум достаточно поливать раз в неделю, летом — два раза в неделю. Но даже если вы вдруг забыли это сделать, цветок не погибнет — он будет жить за счёт влаги, накапливаемой в мясистых корнях. А если вдруг у хлорофитума появятся «детки», их можно сразу посадить во влажную землю — они легко приживутся.
Диффенбахия
С листьями этого эффектного цветка следует соблюдать осторожность: их сок содержит алкалоиды, которые могут вызвать ожог или отёк слизистых оболочек, а также раздражение на коже. Поэтому производить пересадку и обрезку черенков нужно только в перчатках. И конечно, не стоит держать диффенбахию в детской комнате или там, где дети или домашние питомцы могут до неё добраться.
Что касается пользы этого растения, то цветоводы сходятся в одном: диффенбахия лучше других цветов увлажняет воздух в квартире. Её широкие листья постоянно испаряют влагу, а дополнительное опрыскивание растения поможет поддерживать комфортный микроклимат в помещении. Как и хлорофитум, диффенбахия способна не только впитывать углекислый газ, но и «обезвреживать» вредные летучие соединения и вещества (в том числе и формальдегид), которые могут выделяться из нового линолеума, пластика, ДСП, красок и прочих материалов.
При хорошем уходе диффенбахия может превратиться в красивый пышный куст на толстом стебле высотой от 60 см до 1,5 м. Для сохранения пёстрой окраски листьев цветку необходим хороший уровень освещённости. Летом растение нужно притенять, чтобы прямые солнечные лучи не сожгли нежные листья. Сквозняков эти комнатные цветы не любят и могут в «знак протеста» даже сбросить нижние листья. Весной и летом диффенбахии необходим обильный (два-три раза в неделю) полив, зимой — не чаще раза в семь-восемь дней. Опрыскивать отстоянной водой цветок можно хоть каждый день.
Кактус
Это растение «прописано» тем людям, которые много времени проводят за компьютером или перед телевизором: кактус защищает от электромагнитного излучения и эффективно снижает ионизацию воздуха в помещении. Именно поэтому рекомендуется располагать кактусы непосредственно возле компьютерных мониторов и экранов телевизоров. Однако необходимо следить, чтобы кактус получал достаточно света. Ещё для хорошего самочувствия кактусу необходим большой горшок. А поливать цветок следует один-два раза в месяц.
Алоэ
Лечебные свойства этого растения можно перечислять очень долго: алоэ оказывает помощь при воспалениях, обладает ранозаживляющими свойствами, лечит насморк и кашель, укрепляет иммунитет, повышает аппетит, улучшает пищеварение и помогает при анемии. Существует много видов этого растения, в квартирах чаще всего встречается алоэ древовидное, или столетник.
В лекарственных целях используют сок из листьев алоэ. Считается, что лучше всего использовать листья растения, перешагнувшего трёхлетный рубеж. При этом срезать нужно только нижние и самые мясистые листочки.
Для повышения иммунитета можно сделать такую биологически активную добавку из алоэ: измельчить листья, перекрутив их в мясорубке или пробив блендером. Добавить к кашице немного мёда и тщательно перемешать. Дать массе немного постоять, а затем принимать её по чайной ложке дважды в день перед едой.
От кашля поможет следующий рецепт: лист алоэ и небольшую луковицу измельчить в кашицу, отжать сок. Пить три раза в день по чайной ложке после еды.
А ещё из алоэ можно сделать универсальный гель для кожи — он увлажнит сухую кожу, подсушит склонную к жирности, успокоит чувствительную и придаст тонус увядающей. Для домашнего геля нужно снять кожицу с листьев алоэ, положить мякоть в чистую ёмкость, пробить блендером до получения однородной массы, добавить немного витамина Е и перемешать. Приготовленную смесь можно наносить на кожу, предварительно разбавив водой или добавив другие лечебные компоненты. Совет! Перед нанесением геля на лицо сделайте тест-пробу на внутренней части сгиба руки.
Каланхоэ
Листья каланхоэ — популярное лекарственное сырье в народной медицине. В составе сока этих листьев есть витамин С, дубильные вещества, железо, медь, алюминий, кальций, магний и марганец, а также полисахариды, кислоты и ферменты. Благодаря мощному противовоспалительному действию сок листьев каланхоэ широко применяется для лечения различных заболеваний кожи, ран, ожогов, обморожений и гнойных инфекций.
Для приготовления сока предварительно нужно подготовить листья: самые мясистые выдержать в тёмном месте при температуре 5-10 °С (можно в холодильнике в плотном бумажном пакете на нижней полке). Затем промыть листья в проточной воде, обсушить, измельчить и перетереть деревянной ложкой или с помощью чеснокодавилки, чтобы получилась однородная масса. Выложить её на стерильную марлю, сложенную в два-три слоя, и отжать сок. Оставить жидкость в посуде на двое суток, до тех пор, пока не появится осадок, затем перелить в стерильный стеклянный флакон. Хранить сок при температуре от 1 до 10 °С не более семи суток. Этот сок можно применять в качестве наружного средства для лечения ран, трофических язв, пролежней, обильно смачивая соком марлевую салфетку и прикладывая её к поражённому участку. Можно использовать сок каланхоэ для полосканий и ингаляций при лечении ангины, тонзиллита, воспалениях полости рта.
Свежий сок, смешанный с водой в пропорции 1:1, поможет при насморке: закапывать его нужно в обе ноздри по две-три капли три раза в день.
Как и алоэ, каланхоэ можно использовать в косметических целях. Для этого с одной стороны сорванного листка аккуратно удалить тонкую кожицу, а затем скользящими движениями протереть листком лицо, круги под глазами или припухшие веки, шею и зону декольте, руки, стараясь «втереть» сок листка в кожу.
Герань
Герань, она же пеларгония, давно и заслуженно пользуется репутацией комнатного лекаря. Обладая приятным запахом, герань по содержанию фитонцидов может конкурировать с чесноком и луком: в небольшом помещении она способна неплохо «продезинфицировать» воздух, убив до 70 % содержащихся в нём бактерий. А ещё в комнате, где растёт пеларгония, никто и никогда не увидит моли, комаров или мух — запах этого цветка их отпугивает.
В листьях герани помимо эфирных масел содержатся витамины, дубильные и минеральные вещества, органические кислоты и смолы, танины и гликозиды. Спектр применения листьев герани в народной медицине очень широк, ведь она обладает большой биоактивностью, в том числе противовоспалительным, антивирусным, кровоостанавливающим, вяжущим, тонизирующим и противоотечным действием.
Фитотерапевты считают, что герань приносит пользу людям, которые страдают бессонницей, гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями. А вот людям с лёгочными заболеваниями тесный контакт с геранью противопоказан. Не стоит ставить герань около кровати или в маленькой комнате: сильный аромат может спровоцировать мигрень.
Помогает герань при отите и зубной боли. В первом случае достаточно сорвать листок и размять его в руках, после чего свернуть в трубочку и положить в ухо — боль утихнет. Во втором — слегка помять в руках лист герани, чтобы он немного пустил сок, а затем приложить его возле больного зуба.
Лимон
Сегодня цветущими и плодоносящими цитрусовыми деревцами уже никого не удивить. При хорошем уходе за растением плодоношения можно добиться на четвёртый-шестой год. Но даже если лимон не спешит одаривать плодами, расстраиваться не стоит: его листья тоже могут принести пользу.
Как и ломтик лимона, лист можно положить в чай: напиток получится не только вкусный и ароматный, но и витаминный. Кстати, по содержанию витамина С листья лимона серьёзно превосходят плоды: в 100 г мякоти содержится 40-60 мг витамина С, а в 100 г листьев — уже 880 мг. Но прежде чем опустить листок лимона в чай, специалисты советуют откусить маленький кусочек и пожевать, чтобы проверить, не вызовет ли он аллергическую реакцию. Если чувство жжения во рту не возникло и на губах и небе не появились мелкие красные высыпания, можно смело добавлять лимонный лист в чай при простуде и для укрепления иммунитета. Для удобства промытые листья можно измельчить и немного подсушить, сложить в стеклянную банку с крышкой, а затем добавлять по столовой ложке на стакан кипятка в заварочной чайник.
По такому же принципу из сухих листьев домашнего лимона можно приготовить настой для косметических целей. Готовый настой нужно остудить, процедить через марлю или ситечко, а затем разлить в формочки для льда и заморозить. Лимонный кубик — отличное тонизирующее средство для кожи лица.
